ingredients
per a 6 flams
- 200gr de gambetes crues pelades
- 100gr de tonyina fresca
- 6 barretes de surimi
- 130gr de porro
- julivert picat
- 4 cullerades de sofregit de tomata (fet a casa)
- 5 ous sencers
- 200gr de llet evaporada
- sal
- pebre negre molt
- oli d'oliva verge extra
també necessitem:
- 6 flameres
- mantega
preparació
Talleu les gambes, la tonyina i el porro, a trossets petits.
Escalfeu tres o quatre cullerades d'oli, en una paella i sofregiu el porro, la tonyina i les gambetes.
Salpebreu,..
afegiu el sofregit de tomata, les barretes de surimi, tallades a trossets petits i el julivert picat, coeu un minut més i retireu del foc.Afegiu els ous batuts i la llet evaporada, proveu de sal i pebre...
Unteu les flameres amb mantega i ompliu-les amb el preparat, sense arribar dalt de tot...
Escalfeu el forn a 180ºC, i coeu els flams, al bany-maria, durant 45 minuts.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada