Amanida de cigrons i tonyina



ingredients

per a 4 persones
  • 300gr de cigrons (cuits a casa)
  • 8 tomates d'amanir
  • 1/2 pebrot verd
  • 1/2 pebrot vermell o groc
  • olives farcides
  • 200gr de conserva de tonyina
  • una ceba tendra (petita)
  • sal
  • oli d'oliva verge extra

preparació

Peleu i talleu la ceba a trossets i poseu-la, en un bol, coberta d'aigua freda.
Tapeu amb paper film i reserveu a la nevera.
Renteu els pebrots i talleu-los a trossets.
Renteu les tomates i talleu-les a octaus.
Talleu les olives a rodanxes.
Una hora abans de portar a la taula, poseu els cigrons, ben escorreguts, en un bol, amb la resta d'ingredients: les tomates, el pebrot, la ceba, (escorreguda), les olives i la tonyina esmicolada.
Amaniu amb sal i oli...

bon profit!!
 

Comentaris