ingredients
per a dos persones
- dos lloms de corvina (sense pell ni espines)
- 3 o 4 patates
- 200gr de pèsols
- 250cc de brou de peix
- dues cullerades de fulles de julivert picat
- 3 grans d'all (pelats i picats)
- 1 culleradeta de maicena
- sal
- pebre negre molt
preparació
Peleu les patates, talleu-les a rodanxes, d'un centímetre, més o menys de gruix.
Poseu-les en una safata, de vidre, que pugui entrar al microones.
Salpebreu i amaniu un raig d'oli...
Tapeu la safata, amb tapa o amb paper de forn i coeu al microones, durant 12 minuts.
Mentre, apart, sofregiu els alls, vigilant que no es cremin.
Afegiu el julivert picat i els pèsols, i tot seguit, la maicena, desfeta en la resta de brou; remeneu be, amb una espàtula i quan comenci a espessir i bullir retireu del foc...
Poseu els lloms de peix i la salsa amb pèsols, damunt de les patates, proveu de sal i abans de portar a la taula, torneu a posar la safata al microones i coeu 10 minuts més...
desitjo que us agradi!
Poseu els lloms de peix i la salsa amb pèsols, damunt de les patates, proveu de sal i abans de portar a la taula, torneu a posar la safata al microones i coeu 10 minuts més...
desitjo que us agradi!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada