Rap farcit de gambes amb patates


 

ingredients

per a 4 persones
  • 4 supremes de rap d'uns 180/200gr cada una (sense pell ni espina)
  • 24 gambes
  • 2 cebes
  • 80cc de vi blanc sec
  • 1 cullerada de farina
  • 250cc de caldo (fet amb els caps i pells de les gambes)
  • 4 patates 
  • sal
  • pebre negre molt
  • oli d'oliva verge extra

preparació

Peleu les gambes, reserveu-les.
Amb una mica d'oli, en una olleta, sofregiu les pells i els caps de les gambes, afegiu la ceba trossejada i l'espina del rap, als 2 o 3 minuts, afegiu aigua i bulliu, durant 30 minuts, saleu, retireu del foc i coleu. Reserveu el brou per fer la salsa.
Escalfeu el forn a 210ºC, calor dalt i baix.
Pelem les patates i les tallem a rodanxes, més o menys d'un centímetre.
Untem una safata, amb una mica d'oli i damunt, hi posem les patates, amb un polsim de sal i un raig més d'oli...
enfornem i coem fins que les patates comencin a enrossir i estiguin cuites.
Mentre, preparem el peix: feu dos filets de cada suprema de rap, repartiu les gambes, (tot cru), per damunt de 4 dels filets...
tapeu amb la resta de filets, salpebreu i lligueu, amb fil de cuina, com si fos paquets, perquè no surtin les gambes, mentre ho cuinem.
Poseu-los a la safata, damunt de les patates...
Apart, sofregiu l'altra ceba, quan estigui transparent, poseu una cullerada de farina, enrossiu-la una mica i mulleu amb el vi, sense parar de remenar amb una espàtula, tot seguit, afegiu uns dos cullerots de brou.
Continueu coent, com una bexamel, fins que espesseixi, proveu de sal i passeu-la pel colador xinès.
Poseu la meitat de la salsa, damunt del peix i de les patates...
Enforneu de nou, a la mateixa temperatura i coeu 10 minuts més.
I ja està a punt per portar a la taula, amb la resta de salsa, perquè cada un, se'n posi a gust...

bon profit!!

Comentaris