ingredients
per a 4 persones- 1 rap mitjà fresc (sencer: cap i cua)
- 1 ceba
- 2 pastanagues
- 1/2 porro
- 2 grans d'all
- 200gr. de patates
- 2 litres d'aigua
- 80cc. de vi de vi blanc sec
- sal
- oli d'oliva verge extra
també necessiteu:
- 1 culleradeta de pebre vermell dolç
- 2 cullerades d'oli d'oliva verge extra
preparació
Netegeu el rap retireu la pell i separeu el cap de la cua.En una olla, sofregiu la ceba, les pastanagues i el porro, durant 5 o 6 minuts; afegiu el cap i la cua del rap, (sencera), les patates pelades i trossejades, el vi i l'aigua.
Bulliu durant 1 hora a foc mitjà.
Retireu el cap i la cua de rap de l'olla i la resta, brou i verdures, passeu-los pel colador xinès, o bé, tritureu i desprès, passeu-ho per un colador.
Esmicoleu la carn del peix i afegiu-la a la crema.
Apart, barregeu el pebre vermell i l'oli.
Poseu la crema en els bols on la servireu i decoreu amb un fil d'oli i pebre vermell...
bon profit!!
ingredientes
para 4 personas- 1 rape mediano fresco (entero: cabeza y cola)
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 1/2 puerro
- 2 dientes de ajo
- 200gr. de patatas
- 2 litros de agua
- 80cc. de vino de vino blanco seco
- sal
- aceite de oliva virgen extra
también necesitas:
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
preparación
Limpiar el rape retirar la piel y separar la cabeza de la cola.En una olla, sofreír la cebolla, las zanahorias y el puerro, durante 5 o 6 minutos; añadir la cabeza y la cola del rape, (entera), las patatas peladas y troceadas, el vino y el agua.
Hervir durante 1 hora a fuego medio.
Retirar la cabeza y la cola de rape de la olla y el resto, caldo y verduras, pasarlos por el chino, o bien, triturar y después, pasar por un colador.
Desmenuzar la carne del pescado y añadirla a la crema.
Aparte, mezclar el pimentón y el aceite.
Poner la crema en los cuencos donde la vayas a servir y decora con un hilo de aceite y pimentón ...
buen provecho !!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada