Avui us porto una altra recepta de llegums, està fet amb una varietat de fesols rodons, però, es pot fer amb qualsevol varietat!!
Ingredients
per a 6 persones- 3/4 kg de fesols cuits a casa
- 600gr. de musclos de roca
- 2 cebes mitjanes 10 alls tendres
- 1/2 porro (la part blanca)
- 5 carxofes
- 3 cullerades de sofregit de tomata
- 1 cdta. de pebre vermell dolç
- 120cc. de vi blanc sec
- brou de peix
- sal
- oli d'oliva verge extra
Preparació
Remulleu els fesols en aigua freda i al cap de 24 hores, els coueu fins que estiguin al punt. Saleu i reserveu.Obriu els musclos al vapor. Retireu les closques a tots menys a 12, que serviran per presentar el plat. Reserveu.
Poseu l'oli en una cassola, i quan estigui calent, sofregiu la ceba, els alls i el porro, tot tallat ben fi...
quan estigui sofregit, mulleu amb el vi i deixeu-lo evaporar amb el foc fort.
Afegiu les carxofes pelades i tallades a trossos...
al cap de 2 o 3 minuts, el sofregit de tomata, el pebre vermell i els musclos.
Barregeu-hi els fesols cuits, amb un culler del suc de coure'ls i un de brou de peix...
ho remeneu amb una cullera de fusta i deixeu-ho coure lentament, durant 15 minuts. Proveu de sal.
Bon profit!!
ingredientes
para 6 personas- 3/4 de kg. de judías cocidas en casa
- 600gr. de mejillones de roca
- 2 cebollas medianas
- 10 ajos tiernos
- 1/2 puerro (la parte blanca)
- 5 alcachofas
- 3 cucharadas de sofrito de tomate
- 1 cdta. de pimentón dulce
- 120cc. de vino blanco seco
- caldo de pescado
- sal
- aceite de oliva
preparación
Remojar las judías en agua fría y al cabo de 24 horas, hervirlas hasta que estén cocidas. Salar y reservar.Abrir los mejillones al vapor. Retirar las cáscaras a todos menos a 12, que servirán para presentar el plato. Reservar.
Poner el aceite en una cazuela y cuando esté caliente, sofreír la cebolla, los ajos y el puerro, todo cortado bien fino ...
cuando esté sofrito, mojar con el vino y dejar evaporar a fuego fuerte.
Agregar alcachofas peladas y troceadas ...
al cabo de 2 o 3 minutos, el sofrito de tomate, el pimentón y los mejillones.
Mezclar las judías cocidas, con un cucharón del mismo jugo de cocerlas y uno de caldo de pescado ...
remover con una cuchara de
madera y dejar cocer lentamente, durante 15 minutos. Probar de sal.
Servir a la mesa bien caliente, con los
mejillones con cáscara reservados ...
Buen provecho !!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada